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新玉ねぎとトマトとカリカリしらすのサラダはおいしかった。

新玉ねぎとトマトとカリカリしらすのサラダ

食事・食べ物 カリカリしらす, カリカリしらす サラダ, トマトサラダ, 新玉ねぎのサラダ

令和元年7月1日。知り合いの農家さんから新玉ねぎと朝摘みのトマトをいただきました。ごま油で炒めたしらすといっしょにサラダにして食べると美味しいと言われたので、家…続きを読む

紫タマネギと青じその塩漬けを載せたトマトサラダのレシピ

トマトサラダ

レシピ トマトサラダ, トマトサラダ レシピ, トマトサラダのレシピ, トマトサラダレシピ

知り合いの農家さんからトマトをいただきました。ずっしりと中身が詰まった美味しそうなトマトです。いただいたトマトを使って紫タマネギと青じその塩漬けを載せたトマトサ…続きを読む

正月に来客。おもてなし料理は手巻き寿司・ワカメサラダ・キッシュ

手巻き寿司

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正月に来客。知人夫婦が年始にやってきたので、家内が料理を作ってもてなしました。まずは手巻き寿司。具はマグロ(トロ)・ズワイガニ・サーモン・イカ・ホタテ・イクラ・…続きを読む

管理人

管理人

血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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