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『血糖値が気になる』タグの付いた投稿

血糖値が気になる方のサプリメントをお探しならボクが2年間飲んでいる…

血糖値が気になる方のサプリメント

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血糖値が気になる方のサプリメントをお探しならボクが2年間飲んでいるアカポリアプラス(アカシアポリフェノールのサプリメント)をおすすめします。ボクがアカポリアプラ…続きを読む

血糖値が気になるけど、ご飯・パン・麺…炭水化物を楽しみたいなら

元気読本とアカシアポリフェノール

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先日、2型糖尿病の定期検診に行ったとき、病院の待合室に「ご自由にお持ち帰りください」と書かれた無料健康冊子『元気読本』(2018年11月15日号)が積まれていた…続きを読む

血糖値対策に!小松菜とバナナを使ったスムージーの作り方

小松菜とのバナナのスムージー

レシピ, 飲み物 スムージー, バナナ, 小松菜, 成分, 血糖値が気になる

栄養価の高い野菜と果物といえば小松菜とバナナ。今回は、小松菜とバナナを使ったスムージーの作り方をご紹介します。見た目は青汁のような色ですがバナナの甘みとコクがく…続きを読む

管理人

管理人

血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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