在宅勤務中の運動不足解消はウォーキングがおすすめです。 在宅ワーク ウォーキング, 在宅勤務, 運動不足, 運動不足解消 今まで会社勤めをしていたヒトが、在宅勤務になったときに、注意しないといけないのは、運動不足に陥ること。下手をすると、一日中、家から一歩も出ないということもあった…続きを読む
在宅勤務中は糖尿病予備軍にならないよう要注意 在宅ワーク 在宅勤務, 糖尿病予備軍 新型コロナウイルス感染症拡大防止と緊急事態宣言に伴い、在宅勤務になったヒトに、在宅ワーク歴13年のボクから一言アドバイスさせていただくと、糖尿病予備軍にならない…続きを読む
