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水出し緑茶は糖尿病の改善や予防に効果が期待できる理由は…

水出し緑茶

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先日買った雑誌『 安心 2016年8月号 』(マキノ出版)で、糖尿病の改善や予防に効果が期待できるとして紹介されていた水出し緑茶。飲み始めて一週間がたちました。…続きを読む

水出し緑茶は血糖値の上昇を抑制して糖尿病を遠ざける!

水出し緑茶

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「水出し緑茶は血糖値の上昇を抑制して糖尿病を遠ざける!」。先日、購入した月刊誌『 安心 2016年8月号 』(マキノ出版)の特集に、水出し緑茶の作り方と効能や体…続きを読む

管理人

管理人

血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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