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桜の名所でウォーキング。お花見と2型糖尿病治療の一石二鳥
2015年3月28日。2型糖尿病治療の一環として、主治医からウォーキングをすすめられ、一日45分のウォーキングを始めて12日目。 自宅から徒歩10分程度の場所に…続きを読む
一日45分間のウォーキングを2型糖尿病の運動療法で始めました。
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血糖値271・HbAlc値7.3。体重86.8キロ（身長178センチ）。病院で2型糖尿病と診断され、運動療法の一環として、主治医の指導の下、ウォーキングを始めま…続きを読む
