『血糖値を下げる食材』タグの付いた投稿
血糖値を下げる食品リスト｜寒天・アボガド・きのこ・海藻・納豆…
食後血糖値の上昇度を示す指標に「GI値」（じーあいち）があります。GI値とはグリセミック・インデックスの略で、食べ物を食べたときの血糖値の上昇率をブドウ糖を10…続きを読む
薬を飲まなくても血糖値が下がる？ 酢タマネギを食べ始めました。
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2015年5月2日。血糖値が下がって糖尿病が治る（かもしれない）という酢タマネギを家内に作ってもらって今日から食べ始めました。酢タマネギは、2型糖尿病治療中の身…続きを読む
