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2型糖尿病を治療中! > 酢玉ねぎ

『酢玉ねぎ』カテゴリーの投稿一覧

知人から酢たまねぎの作り方を教えてほしいとメールが届いたので…

酢たまねぎ(材料)

酢玉ねぎ 作り方, 酢たまねぎ

知人から酢たまねぎの作り方を教えてほしいとメールが届きました。なんでも知人の奥さんが「酢たまねぎを食べるとやせる」という話をどこからか聞いてきたとか。ボクが酢た…続きを読む

カレー酢玉ねぎの作り方。材料は新玉ねぎとカレー粉のほかに…

カレー酢たまねぎ

酢玉ねぎ カレー酢玉ねぎ, カレー酢玉ねぎの作り方

血糖コントロールや糖尿病の改善に効果があるとして、健康雑誌でもたびたび特集記事が組まれている酢タマネギ。ボクも3年ほど常食しています。今回、家内が カレー酢タマ…続きを読む

3年ぶりに再ブーム?酢タマネギの効果が再認識されている(らしい)

酢タマネギ本

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今月買った月刊『安心』最新号(2018年5月号)の特集は酢タマネギ。地元の書店には、酢タマネギ関連の書籍が数種類、積まれていました。酢タマネギは、3年前(201…続きを読む

酢タマネギの血糖降下作用を損なわないために作るときの注意点二つ

タマネギのスライス

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血糖値を下げる効果を期待して、酢タマネギを食べるのであれば、酢タマネギを作るときに●タマネギを切ったらそのまま30分程度放置すること。●水になるべくさらさないこ…続きを読む

食前の酢タマネギで血糖値が正常化しました。

酢タマネギ

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楽天ブックスで購入した月刊『安心』最新号(2018年5月号)の特集は酢タマネギ。酢タマネギの健康効果や酢タマネギの作り方をはじめ「 食前の酢タマネギで血糖値が正…続きを読む

酢たまねぎの作り方は本を買うよりも…

酢たまねぎの作り方

酢玉ねぎ 酢たまねぎの作り方

酢たまねぎの作り方は、本を買うよりもボクが書いた記事を読んだほうが分かりやすいですよ(笑)スライスした酢たまねぎの作り方と、すぐに食べられるみじん切りにした酢た…続きを読む

酢たまねぎを食べると糖尿病が改善されますか?

酢たまねぎ(スライス)

酢玉ねぎ 糖尿病 酢たまねぎ, 酢たまねぎ 糖尿病

酢たまねぎを食べると糖尿病が改善されますか? いいえ、酢たまねぎを食べるだけでは糖尿病は改善されません。どうしてあなたが糖尿病になったのか、よく考えてみてくださ…続きを読む

酢たまねぎで血糖値やヘモグロビンA1cは下がりますか? 答は…

酢たまねぎ

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一時期ブームになった酢たまねぎ(ボクは今でも食べていますが)。健康雑誌には毎月のように酢たまねぎの特集が組まれ、「酢たまねぎで血糖値が急降下」「なかなか下がらな…続きを読む

酢玉ねぎはみじん切りにしてもいい?

酢たまねぎ(みじん切り)

酢玉ねぎ 酢玉ねぎ みじん切り, 酢玉ねぎみじん切りにしてもいい?

酢玉ねぎはみじん切りにしてもいいの? と、知人に聞かれましたが、もちろん酢玉ねぎはみじん切りにしてもかまいません。酢タマネギというとスライスのイメージがあります…続きを読む

酢たまねぎを食べる効果的なタイミングについて

酢たまねぎ

酢玉ねぎ タイミング, 効果, 酢たまねぎ, 食べ方

酢たまねぎを食べる効果的なタイミングについて、結論から言うと、酢たまねぎは朝昼晩どの食事で食べてもかまいません。朝食のときに食べたほうが体にいいとか、夕食時に食…続きを読む

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管理人

管理人

血糖値271、HbAlc7.3。現在2型糖尿病治療中の管理人・賢治です。薬は服用中ですが、血糖値は87、HbAlcは4.9の正常値に。体重も87キロから64キロになりました。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などをあれこれ綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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