『書籍』カテゴリーの投稿一覧
糖尿病危険度チェック＜全10項目＞外食の多いサラリーマンは要注意
セブンイレブンで買った『 血糖値コントロールの本 』。裏表紙に糖尿病危険度チェックが載っています。チェック項目は全10項目。とくに外食の多いサラリーマンは要チェ…続きを読む
コンビニで買った血糖値コントロールの本は490円＋税
近所のコンビニ（セブンイレブン）で見つけた『 血糖値コントロールの本 』。値段も490円＋税（529円）と安かったので買ってきました。◇血糖値のこと◇血糖値を抑…続きを読む
Amazonで買ったバナナ酢の本に載ってる効能と体験談がすごい！
ひと晩で手軽に作れてすぐれた効能を発揮するというバナナ酢。「血糖値も下がって安定する」という見出しを見て Amazon で購入した『 バナナ酢の本 』（バナナ酢…続きを読む
バナナ酢を飲み続けたら血糖値が下がった！
「バナナ酢を飲み続けたら血糖値が下がった！」という新聞広告の見出しにそそられて『 バナナ酢の本 』（バナナ酢でぐんぐんやせる！病気が治る！「マキノ出版」）をAm…続きを読む
食べて血糖値を下げる！夏の食事術＜雑誌ガッテン！新装刊記念号＞
ＮＨＫの人気生活情報番組「 ガッテン！ 」。2016年4月から番組名が「ためしてガッテン」から「ガッテン！」に代わり、レギュラーだった山瀬まみさんが降板。指原莉…続きを読む
石原新菜先生もオススメする血糖値改善に効く酢しょうがレシピ
血糖値のコントロールに酢しょうががいいという話をテレビで見たので、酢しょうがを作って食べ始めて二週間。毎回、毎回、酢しょうがをそのまま食べ続けるのも飽きてきた（…続きを読む
糖尿病になったらこの本を読めばあなたに合った治療が分かります。
糖尿病になってしまったらまず最初に読んでおきたい本を一冊ご紹介します。◇今のあなたが現状で行なうべき糖尿病対策◇糖尿病になったら知っておきたいこと◇あなたに合っ…続きを読む
薬に頼らずに糖尿病を克服！血糖値が急降下した秘訣を大公開
薬に頼らずに糖尿病を克服！血糖値が急降下した秘訣を大公開――という見出しにそそられて 『壮快』2016年8月号（マキノ出版）を地元の書店で購入しました。『壮快』…続きを読む
健康に長生きしたいなら、野菜スープ生活、始めてみませんか？
ハーバード大学式 命の野菜スープ
ヘモグロビンA1cを下げる30の極意。キーワードは糖質オフ！
近所の書店で買った『 健康 2015年11月号 』（主婦の友インフォス情報社）。2型糖尿病治療中のボクが読んで役に立った特集記事は「ヘモグロビンA1cを下げる極…続きを読む
