薬に頼らずに糖尿病を克服！血糖値が急降下した秘訣を大公開

あれこれ, 書籍　糖尿病を自力で治す

薬に頼らずに糖尿病を克服！血糖値が急降下した秘訣を大公開――という見出しにそそられて 『壮快』2016年8月号（マキノ出版）を地元の書店で購入しました。『壮快』…続きを読む

健康に長生きしたいなら、野菜スープ生活、始めてみませんか？

あれこれ, 書籍　ハーバード大学式スープ, 命の野菜スープ

ハーバード大学式 命の野菜スープ

ヘモグロビンA1cを下げる30の極意。キーワードは糖質オフ！

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近所の書店で買った『 健康 2015年11月号 』（主婦の友インフォス情報社）。2型糖尿病治療中のボクが読んで役に立った特集記事は「ヘモグロビンA1cを下げる極…続きを読む

煮あずきで血糖値とヘモグロビンA1cが下がるってホント？

書籍, 食事・食べ物　アズキカボチャ, 健康 11月号, 健康 主婦の友社, 煮あずき, 煮あずきの効能

主婦の友社から発行されている月刊誌『健康』（ 2015年11月号 ）に「アズキの毒出し効果で血糖値が下がる」という特集記事が載っていたので買ってきました。 血糖…続きを読む

血糖値が高めの方に朗報！元気読本2015年10月号の内容

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毎月、定期購読している健康雑誌『元気読本』（オアシス株式会社）2015年10月号が別冊「元気だより」とともに届きました。主な内容をご紹介します。2型糖尿病治療中…続きを読む

『壮快』2015年11月号の特集は糖尿病・血糖値が下がる自力療法

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地元スーパーの雑誌コーナーで見かけた健康雑誌『壮快』（ 2015年11月号 ） 。最新号の特集は糖尿病。「血糖値がさがる自力療法」の表題にひかれて斜め読み。おも…続きを読む

Amazonで予約した酢タマネギの最新本が発売日に送料無料で届いた。

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Amazonで予約しておいた酢タマネギの最新本『 ヘモグロビンA1cが下がる・血管が若返る「酢タマネギ」万能療法 』（主婦の友社）が、発売日（2015年9月5日…続きを読む

お酢で糖尿病を治す本（改訂版）をAmazonで買って読んでみた。

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お酢を使った糖尿病レシピが載っている『 お酢で糖尿病を治す本 』（芸文社）をAmazonで購入。翌日届いた。早い。 酢ショウガ・酢玉ネギ・黒豆酢など、お酢を使っ…続きを読む

酢タマネギの新刊本が9月5日に主婦の友社から発売されるので予約した。

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今ブームの酢タマネギ。本もいろいろ出ていますが、2015年9月5日に主婦の友社から酢タマネギの新刊本（ヘモグロビンA1cが下がる・血管が若返る「酢タマネギ」万能…続きを読む

健康！やせる！酢タマネギ（宝島社）をAmazonで購入。感想は⇒

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2015年5月に発売された酢タマネギの本『 健康！やせる！酢タマネギ 』（宝島社）を Amazon で買いました。酢タマネギ解説本の購入は『酢タマネギでやせる！…続きを読む