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水煮缶の本を楽天ブックスで注文。翌日届いた。水煮缶レシピも豊富
水煮缶の本を楽天ブックスで注文したら翌日届いた。早い。書籍名は『 血管を強くする［水煮缶］健康生活 』（女子栄養大学栄養クリニック著）。サバ缶・サケ缶・トマト缶・大豆缶の四種類の水煮缶レシピが多数写真付きで紹介されているほか、水煮缶の健康効果についても分かりやすく解説されています。
たとえばサバ水煮缶レシピの一例を紹介すると、◇サバ缶フレーク◇サバ缶と玉ねぎのサラダ◇サバのさっぱりハンバーグ◇サバにらチヂミ◇サバとトマトのシンプルカレー◇パプリカとサバ缶炒め◇サバとキャベツのアジアンサラダ◇サバ缶のホイル焼き――など。
水煮缶レシピ本を探しているヒトには、今回ボクが楽天ブックスで購入した『血管を強くする［水煮缶］健康生活』はおすすめの一冊です。
楽天市場で購入した商品のレビュー記事一覧
・グルコケア粉末（6包）を試したら効果ありそうなので30包を楽天で注文した。
・楽天市場で購入した山形県産はえぬき玄米30キロが届きました。
・楽天の生ズワイガニは美味しかった。次回購入前に口コミを調べた。
・ズワイガニ解禁の前に楽天市場で購入したズワイガニが届きました。
・楽天市場で買った玄米が残りわずか。購入前に口コミを調べてみた。
・楽天市場で買った白花豆を圧力鍋で煮て煮豆とサラダを作りました。
・生スライスアーモンドを楽天市場で購入。フロランタンを作りました。
・ひよこ豆を楽天市場で購入。ひよこ豆のサラダを作りました。
・楽天市場で購入した大正金時で煮豆を作りました。
・楽天市場の食べもんぢからでまとめ買いした豆が届きました。
・楽天市場で注文した古川珈琲のお気に入りのコーヒー豆が届いた。
・古川珈琲のアイスコーヒがいちばんおいしく飲めるコーヒーカップは？
・古川珈琲の自家焙煎コーヒー豆を使った美味しいアイスコーヒーの入れ方
