バターコーヒーとメタバリアEXで体重がストンと落ちた。

メタバリア　バターコーヒー, メタバリアEX

バターコーヒーと糖質ケアサプリ・メタバリアEXで 74キロあった体重が、3週間で 68キロになった。6キロ減。感覚的には体重がストンと落ちた感じ。気になっていた…続きを読む

糖質制限の昼食にカレーライスは不向きだけど食べた。

メタバリア　カレーライス, メタバリアEX, 糖質制限の昼食

令和元年7月17日。漫画の日。知人に誘われ喫茶店で昼食を食べた。2型糖尿病の定期検診六日前なので昨日から食事を糖質制限食に切り替えたばかりなんだけど、ボクだけ昼…続きを読む

糖尿病検査一週間前。食事は三食とも糖質制限食に切り替えました。

糖尿病検査前の食事　バターコーヒー, メタバリアEX, 糖質ケアサプリ, 糖質制限の食事, 糖質制限食

令和元年7月16日。糖尿病の定期検診一週間前。検査日は7月23日。血糖値とヘモグロビンA1cはともに正常値を保っていますが、毎回、検査前は食事に気をつかっていま…続きを読む

糖尿病検査九日前の食事メニュー｜朝食・昼食・夕食ともに糖質オフ

糖尿病検査前の食事　おからのお好み焼き, バターコーヒー, メタバリアEX, 糖質オフ

令和元年7月14日。ひまわりの日。今日は朝からずっと雨が降っているので、ひまわりというよりも紫陽花日和という感じだ。糖尿病の定期検診を九日後に控え、食事を糖質オ…続きを読む

今日の昼食は焼きカレー。糖質制限中につき食前にメタバリアEX

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令和元年7月12日。今日の昼食は行きつけの喫茶店で焼きカレー。2週間後に糖尿病の定期検診があるので今週から糖質制限を始めた。といっても糖質を完全に断つのではなく…続きを読む

メタバリアEX14日間お試し後、定期お届けコースに入りました。

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富士フイルムの糖質ケアサプリ メタバリアEX 2週間お試し（トライアルパック）を始めて10日が過ぎました。途中、糖質ケアに関する冊子なども届き、食事を楽しみなが…続きを読む

コッペパン（ピーナツバターと練乳）やサンドイッチを食べるので…

食事・食べ物　コッペパン, サンドイッチ, メタバリアEX, 昔ながらのパン

パソコンのメモリー増設を頼まれて知人宅を訪問。作業は数分で終了。お礼にお昼ごはんでパンをごちそうになった。知人の地元では有名なパン屋さんで、かれこれ60年近くや…続きを読む

昼食は行きつけの中華料理店で冷やし中華を食べた。食前に…

食事・食べ物　メタバリアEX, 冷やし中華, 冷やし中華の具

令和元年6月27日。気温は29.5度。湿度は64％。蒸し暑い。行きつけの中華料理店の冷やし中華が無性に食べたくなって、午前11時半の開店時間と同時に食べにいった…続きを読む

メタバリアをお試しになって…こんなことでお困りではありませんか？

メタバリア　メタバリアEX, 富士フイルム, 糖質ケアサプリ

メタバリアEXお試し10日目。富士フィルムから「その後いかがお過ごしでしょうか？　お困りごとがないかご連絡差しあげました。」というお知らせが届きました。 開封す…続きを読む

メタバリアEXおためし五日目。糖質オフ読本が届きました。

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富士フイルムの糖質ケアサプリ メタバリアEX おためし（トライアルパック）を始めて五日目。富士フイルムから『糖質オフ読本』が届きました。監修は『作りおきでやせぐ…続きを読む