今年の冷やし中華は今週でメニューからはずれるという話なので… 食事・食べ物 メタバリアEX, 冷やし中華, 昼食, 焼き餃子 令和元年10月8日。行きつけの中華料理店にお昼ごはんを食べに行った。壁に貼ってあった「冷やし中華 1.100円」の張り紙がなくなっている。冷やし中華はもう終わっ…続きを読む
血糖コントロール中でも激辛カップ麺や塩あんこ餅が食べられるのは 食事・食べ物 メタバリアEX, 塩あんこ餅, 蒙古タンメン 令和元年9月23日。春分の日。三日前に終えた29回目となる2型糖尿病の定期検診。結果は血糖値・ヘモグロビンA1cともに正常値。血糖値は 89、ヘモグロビンA1c…続きを読む
血糖値 89・HbA1c 5.0…29回目の糖尿病定期検診。数値はすべて正常 検査結果 HbA1c 5.0, メタバリアEX, 血糖値 89 2か月に一度おこなっている2型糖尿病の定期検診。令和元年9月20日、29回目の検診に行ってきました。今回の検査は血液検査と尿検査と問診。血糖値は89。ヘモグロビ…続きを読む
糖尿病検診終了。血糖値とHbA1cは正常値。ごほうびにカツ丼と… 検査結果 HbA1c 5.0, メタバリアEX, 血糖値 89 令和元年9月20日。2か月に一度かかりつけの病院で行なっている2型糖尿病の定期検診も無事終了。今回で29回目。血糖値は 89・ヘモグロビンA1c は 5.0 。…続きを読む
玉ねぎステーキ・鮭のムニエル…｜糖質を制限した夕食メニュー 糖質制限 メタバリアEX, 玉ねぎステーキ, 糖質を制限, 糖質を制限した食事, 鮭のムニエル 令和元年9月15日。2か月に一度かかりつけの病院で行なっている糖尿病定期検診を五日後に控え、食事はできるだけ糖質を控えています。ということで、糖質を制限した今日…続きを読む
蒟蒻麺・なめ茸・納豆・メタバリアEX…糖質制限の夕食メニュー 糖質制限 メタバリアEX, 糖質制限食, 蒟蒻麺 八日後に行なう2型糖尿病の定期検診に向けて食事は糖質制限に切り替えました。今日の夕食メニューは、ザク切りキャベツ（ドレッシングはエゴマ油）・なめ茸・中華風キュウ…続きを読む
昼食は蕎麦屋できしめん。食後血糖値対策のメタバリアEXを忘れた。 メタバリア きしめん, メタバリアEX, 糖質ケアサプリ 蕎麦屋で昼食。きしめんを食べた。外食をするときは食後血糖値対策に富士フイルムの糖質ケアサプリ「メタバリアEX」を携帯して、食前に飲むんだけど、うっかり持ってくる…続きを読む
昼食は中華料理店で冷やし中華。メタバリアEX持参で餃子も注文 メタバリア メタバリアEX, 冷やし中華, 餃子 令和元年8月29日。今夏の暑さも峠を越えたと思いきや暑さが逆戻り。外の気温は35度。地元の中華料理店で昼食。この道45年、台湾出身のご主人が作る料理はどれも秀逸…続きを読む
二日続けて蕎麦屋で昼食。今日は天重。糖質はメタバリアEXで抑える メタバリア メタバリアEX, 天重, 富士フィルム, 昼食, 糖質ケアサプリ 令和元年8月27日。二日続けて蕎麦屋で昼食。今日は知人と三人。ボクは天重を注文。二人の知人はそれぞれもりそばともりうどん。ボクも天重ともりそばを食べたかったが血…続きを読む
今日の昼食は外食でもりそば。食後血糖値対策にメタバリアEXを持参 メタバリア もりそば, メタバリアEX, 昼食, 食後血糖値対策 令和元年8月26日。今夏の暑さは峠を越えたとはいえ昼前の気温は29度。日差しはまだ夏だ。久しぶりに地元の蕎麦屋で昼食。創業48年。手打ち蕎麦の隠れた名店である。…続きを読む
