『血糖値を下げる飲み物』タグの付いた投稿
血糖値を下げるキャベツとアボカド入りスムージーの作り方
血糖値を下げる野菜と果物といえばキャベツとアボカド。今回は、キャベツとアボカドを使ったスムージーの作り方をご紹介します。おいしくて、しかも食後血糖値の上昇を抑え…続きを読む
2型糖尿病治療100日目。19キロ痩せて血糖値とHbA1cも基準値になりました。
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2015年6月24日。2型糖尿病の治療を始めて100日目。 271あった血糖値は88、ヘモグロビンエーワーンシー（HbA1c）は7.3Hから5.2Hと、血糖値を…続きを読む
2型糖尿病なんだけどコーヒーは血糖値を下げるの？ 上げるの？
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コーヒーが大好きで、今まで一日5杯はブラックで飲んでたんだけど、2型糖尿病になって、血圧を下げる薬（トラゼンタ錠5mg）も飲み始めたこともあり、コーヒーは2型糖…続きを読む
