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昨日はクリスマスケーキを食べ過ぎたので今日は減糖茶をがぶ飲み

減糖茶

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昨日のクリスマスは不二家のバタークリームケーキを食べ過ぎた。ひとりで二分の一ホール(笑)。血糖コントロールをしている身でありながらハメを外しすぎたかな。 という…続きを読む

今年は不二家のバタークリームケーキでクリスマス

不二家のクリスマスケーキ(バタークリーム)

甘いもの クリスマス, バタークリームケーキ, 不二家

クリスマスはバタークリームのケーキが食べたいなぁ――と言ったら、娘が不二家でバタークリームを使ったクリスマスケーキ(チョコ)を買ってきてくれました(上の写真)。…続きを読む

超高濃度マグネシウムもゆうパケットで届くようになりました。

ゆうパケットで届いた超高濃度マグネシウム

マグネシウム ゆうバケット, マグネシウム, 糖尿病, 超高濃度マグネシウム

2型糖尿病の改善を目的に超高濃度マグネシウムを飲んでいます。超高濃度マグネシウムは毎回、楽天市場で買っています。今までは、ゆうパックで送られてきましたが、最近は…続きを読む

今日はクリスマスイブ。昼食は味噌ラーメン。食後の血糖値対策は…

味噌ラーメンとサラシア100

サラシア サラシア100, 味噌ラーメン, 血糖値対策, 食後血糖値

2018年12月24日。今日はクリスマスイブ――。ということで、今日のお昼ごはんは味噌ラーメン(笑)。クリスマスと味噌ラーメン、なんの脈絡もないけど、なぜかクリ…続きを読む

アカポリアプラスを注文するなら「おまとめ定期お届けコース」がお得!

アカポリアプラス

アカポリ アカポリアプラス, 値段, 定期コース

アカポリアプラスを定期コースで注文するなら「毎月1個定期お届けコース」ではなく「おまとめ定期お届けコース」のほうがお得です。毎月1個の定期コースだと1個3,91…続きを読む

熟成黒にんにく黒宝を食べると体がポカポカ!冬場の冷え対策にいいかも

熟成黒にんにく黒宝

食事・食べ物 冷え対策, 熟成黒にんにく, 青森県産, 黒宝

楽天市場で買った青森県産の熟成黒にんにく「黒宝」(こくほう)。まだ食べ始めて三日しかたっていないけど、体がポカポカしています。とくに顕著なのが手と足。手の指とつ…続きを読む

マルちゃん正麺カップ芳醇こく醤油を食べました。うまい!

マルちゃん正麺カップ芳醇こく醤油

食事・食べ物 うまい, カップ, カップ麺, マルちゃん正麺, 芳醇こく醤油, 醤油

近所のセブンイレブンのカップ麺コーナーで、マルちゃん正麺カップ芳醇こく醤油があったので買ってきました。これはまちがいなく美味しそうです。 熱湯を注いで5分。マル…続きを読む

熟成黒にんにく 青森産 黒宝(1キロ 500g×2袋)を買いました。

熟成黒にんにく黒宝

食事・食べ物 熟成黒にんにく, 青森産, 黒にんにく, 黒宝

熟成黒にんにくを楽天市場で買いました。商品名は「熟成黒にんにく 青森産 黒宝」(こくほう)。無添加・無着色・熟成発酵。内容量は 1キロ(500グラムを2袋) 1…続きを読む

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管理人

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血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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