最新投稿記事
血液検査・尿検査・診察・処方箋…2型糖尿病検診費用の合計は
2か月に1度かかりつけの病院で行なっている2型糖尿病の定期検診。2017年9月26日に行なった 17回目の検査 は、血液検査に尿検査。そのあと内科の主治医に診察…続きを読む
2型糖尿病検診17回目は血糖値95・HbA1c5.5と正常値。検査項目は…
2017年9月26日。今日は2型糖尿病の定期検診日。2015年3月17日に2型糖尿病と診断され(血糖値271・HbA1c7.3)、2か月に1度おこなっている2型…続きを読む
ダンベル体操で血糖値を下げるなら夕食後に行なうのが効果的です。
毎日続けることで血糖値を下げる効果も期待できるダンベル体操。ちなみにボクも24年前、ダンベルダイエットが話題になったときに、本とビデオとダンベルを買って半年ほど…続きを読む
猫の脱力ポーズ写真を5分間眺めるだけで血糖値が下がるってホント?
今月買った雑誌『健康』2017年10月号(主婦の友社)の「5分間ながめるだけで血糖値が下がる」という記事に「猫の脱力写真」が12枚載っていました。ストレスを感じ…続きを読む
健康2017年10月号は糖尿病に関するお役立ち情報が満載でした。
糖尿病関連の記事が載っていると、つい買ってしまう雑誌『健康』(主婦の友社)。2017年10月号 には血糖値を下げる面白そうな記事がたくさん載っていたので、買っち…続きを読む
りんご酢が糖尿病を改善する<健康2017年10月号>
りんご酢が糖尿病を改善する――という見出しにそそられて『 健康 2017年10月号 』(主婦の友社)を買いました。りんご酢には、食後の短時間に血糖値が急激に上下…続きを読む
明日は2型糖尿病の定期検診なので今日の昼食は糖質をカット
明日は 2か月に一度の2型糖尿病の定期検診日。ここ一年、数値は血糖値も HbA1c も安定しているんだけど、念には念を入れて、検査の三日前から食事は糖質をカット…続きを読む
薬を飲まずアカポリアプラスを一日6粒でヘモグロビンA1cが 5.0 に。
ボクは、血糖値コントロールを目的に、ミモザクスのアカシアポリフェノールのサプリメント「アカポリアプラス」を飲んでいます(定期コースを始めて10か月目)。毎月アカ…続きを読む