糖質制限 | 2型糖尿病を治療中！

『糖質制限』カテゴリーの投稿一覧

令和元年9月15日。2か月に一度かかりつけの病院で行なっている糖尿病定期検診を五日後に控え、食事はできるだけ糖質を控えています。ということで、糖質を制限した今日…続きを読む

八日後に行なう2型糖尿病の定期検診に向けて食事は糖質制限に切り替えました。今日の夕食メニューは、ザク切りキャベツ（ドレッシングはエゴマ油）・なめ茸・中華風キュウ…続きを読む

令和元年9月10日。2型糖尿病の定期検診10日前。検査に備えて食事は糖質制限食に切り替えました。今日の昼食は低糖質麺（蒟蒻麺）。糖質は 1玉2.0グラム。つけ麺…続きを読む

2型糖尿病定期検診三日前。検査に備えて一週間前から食事は糖質を制限しています。今日から朝食はバターコーヒーに切り替えました。バターコーヒーの材料は、コーヒー（…続きを読む

2019年5月12日。今日は母の日。夕食のおかずは母（87歳）の好きなマグロの中トロ。刺身醤油をたらした白いご飯の上にマグロの中トロを載せ、その上にワサビを少々…続きを読む

2019年5月11日。岐阜県・長良川の鵜飼が今日から始まりました。開催期間は10月15日まで。それはさておき、2型糖尿病の定期検診を十日後に控え、食事は糖質制限…続きを読む

2019年5月9日。アイスクリームの日。ボクも大好きなモナ王を食べたいところだけど、2週間後に 2型糖尿病定期検診を控え、ただ今、糖質制限中。なのでモナ王は我慢…続きを読む

2019年5月6日。振替休日。この十連休は「節食」がテーマ。節食ができなくて 2型糖尿病になった自分への自戒の念を込めて（今は血糖値もヘモグロビンA1cも正常値…続きを読む