菊芋

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先日、糖尿病定期検診で病院の待合室に、無料冊子『元気読本』2019年5月号が置いてあったので、もらってきた。『元気読本』（2019年5月号）の糖尿病特集は、血糖…続きを読む

土付き菊芋を買いました。菊芋といえば、天然のインスリンと呼ばれるイヌリンが多く含まれていますが、生菊芋と乾燥菊芋ではイヌリンの含有量が違うんです。生菊芋のイヌ…続きを読む

毎年、冬になると買っている菊芋。地元の農産物直売所で買っているんだけど、今日の午前中、菊芋を買いに行ったら売り場に二袋だけ残っていました。いつもはたくさん並ん…続きを読む

月刊『健康』2017年3月号（主婦の友社）の糖尿病関連の記事に「血糖値を下げ糖尿病性腎症の悪化を防ぐ」成分として紹介されていた菊芋（きくいも）の成分・イヌリン―…続きを読む

毎年、冬の時期に買って食べている菊芋。菊芋は美味しいので今年も買った。いつもは楽天市場で土付きの菊芋（青森産）を5キロ買っているんだけど、今年は、地元の農産物直…続きを読む

天然のインスリンと呼ばれる菊芋（きくいも）の主な効果は次の二つです。◇血中に糖が増えるのを抑える。◇インスリンの機能を回復させる。糖尿病を改善するには「血中に…続きを読む