元気読本＜5月号＞糖尿病特集は血糖値・HbA1cを下げる菊芋の二つの働き

書籍　5月号, 元気読本, 糖尿病特集, 菊芋, 菊芋の効能

先日、糖尿病定期検診で病院の待合室に、無料冊子『元気読本』2019年5月号が置いてあったので、もらってきた。『元気読本』（2019年5月号）の糖尿病特集は、血糖…続きを読む

生菊芋と乾燥菊芋ではイヌリンの含有量は違います。

菊芋　イヌリン, 乾燥菊芋, 生菊芋, 菊芋

土付き菊芋を買いました。菊芋といえば、天然のインスリンと呼ばれるイヌリンが多く含まれていますが、生菊芋と乾燥菊芋ではイヌリンの含有量が違うんです。 生菊芋のイヌ…続きを読む

菊芋が売り場から消えた！あっというまに売り切れたらしい。

菊芋　菊芋

毎年、冬になると買っている菊芋。地元の農産物直売所で買っているんだけど、今日の午前中、菊芋を買いに行ったら売り場に二袋だけ残っていました。 いつもはたくさん並ん…続きを読む

菊芋に含まれるイヌリンは血糖値を下げ糖尿病性腎症の悪化を防ぐ

菊芋　イヌリン, 菊芋

月刊『健康』2017年3月号（主婦の友社）の糖尿病関連の記事に「血糖値を下げ糖尿病性腎症の悪化を防ぐ」成分として紹介されていた菊芋（きくいも）の成分・イヌリン―…続きを読む

菊芋は美味しいので今年も買った。値段は1袋300円。まずはきんぴらで

菊芋　菊芋

毎年、冬の時期に買って食べている菊芋。菊芋は美味しいので今年も買った。いつもは楽天市場で土付きの菊芋（青森産）を5キロ買っているんだけど、今年は、地元の農産物直…続きを読む

インスリンの機能を回復させる菊芋の効果について

菊芋　インスリン, 効果, 回復, 機能, 菊芋

天然のインスリンと呼ばれる菊芋（きくいも）の主な効果は次の二つです。◇血中に糖が増えるのを抑える。◇インスリンの機能を回復させる。 糖尿病を改善するには「血中に…続きを読む