『体重』カテゴリーの投稿一覧
5か月で24キロ痩せたボクの一日の食事メニューはこんな感じです。
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2015年3月17日に2型糖尿病と診断され、そのときの体重が86.8キロ。身長は178センチ。主治医から「太りすぎなので（治療の一環として）体重を落とすように」…続きを読む
酢タマネギのダイエット効果はある？ない？4か月試した私の体重は⇒
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酢タマネギのダイエット効果と血糖値を下げる効果に期待して、毎日、酢タマネギを食べ続けて4か月が過ぎました。その結果―― 体重は21キロ痩せて 86.8キロから6…続きを読む
17キロ痩せた。86.8kg→69.7kg。血糖値も基準値に下がった。
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2015年3月17日に病院で2型糖尿病と診断されて85日目（6月9日）の検査検診で、271あった血糖値は88に、ヘモグロビンエーワンシー（HbA1c）は7.3か…続きを読む
酢玉ねぎを毎日食べてるけどホントにダイエット効果はあるのか？
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自家製の酢玉ねぎを毎日2回、昼食と夕食のときに食べています。「34kg18kgやせた！」「やせる！病気が治る！」「高血圧、糖尿病を撃退する特効食」などの謳い文句…続きを読む
太りすぎなので2型糖尿病治療で体重を毎日測ることになった。
2015年3月17日。病院で行なった血液検査の結果（血糖値271／HbAlc値7.3）、2型糖尿病と診断され、主治医の指導の下、糖尿病の治療を始めることになった…続きを読む
