糖質オフの朝食＆昼食｜果物・おさかなソーセージ・大麦若葉…

血糖値対策　昼食, 朝食, 糖質オフ

令和元年9月4日。16日後に控えた糖尿病の定期検診に備えて食事は糖質オフに切り替えました。血糖値とヘモグロビンA1cはともに正常値を維持できていますが、念には念…続きを読む

糖尿病検査三日前の食事は朝食・昼食・夕食ともに糖質制限食

糖尿病検査前の食事　夕食, 昼食, 朝食, 糖尿病 検査前 食事, 糖質制限食

令和元年7月20日。糖尿病の定期検診三日前。毎回、検査前は、朝食・昼食・夕食ともに糖質制限食にしています。今日の食事は―― 朝食はバターコーヒー。バターコーヒー…続きを読む

朝食メニューはバターコーヒー｜糖尿病定期検診10日前

糖尿病検査前の食事　バターコーヒー, バターコーヒーの作り方, 朝食, 糖質オフ

令和元年7月13日。糖尿病定期検診10日前。検査に備えて二週間前から食事を糖質オフに切り替えました。朝食メニューはバターコーヒー。バターコーヒー以外は口にしませ…続きを読む

ロカボナッツ・オリーブオイル・コーヒー｜糖尿病検診三日前の朝食

糖尿病検査前の食事　インスタントコーヒー, オリーブオイル, ロカボナッツ, 朝食, 糖質制限食

2か月に一度おこなっている2型糖尿病の定期検診三日前。検査に備えて今日から食事は糖質制限食に切り替えました。今日の朝食は◇イタリア産・有機オリーブオイル（大さじ…続きを読む

糖尿病検診二日前。糖質制限の朝食は熟成黒にんにくと…

糖質制限　朝食, 熟成黒にんにく, 糖尿病, 糖質制限

2型糖尿病定期検診まであと二日。血糖値を安定させるために食事は糖質制限食に切り替えました。今日の朝食は◇超高濃度マグネシウム（水100ccに5滴）◇オリーブオイ…続きを読む

熟成黒にんにく・オリーブオイル・果物｜糖尿病定期検診六日前の朝食

糖質制限　朝食, 熟成黒にんにく, 糖質制限食, 黒にんにく, 黒宝

2型糖尿病定期検診六日前。十日前から食事は糖質制限食に切り替えました。今日の朝食は、◇超高濃度マグネシウム◇オリーブオイル（大さじ二杯）◇イチゴ（2粒）◇メロゴ…続きを読む

イチゴ・メロゴールド・ロカボナッツ…｜糖尿病定期検診七日前の朝食

糖質制限　イチゴ, メロゴールド, ロカボナッツ, 朝食, 糖質制限食

2型糖尿病定期検診七日前。十日前から食事は糖質制限食にしています。今日の朝食は、◇超高濃度マグネシウムを水（100c）に5滴たらしたもの◇オリーブオイル（大さじ…続きを読む

メロゴールド・みかん・バナナ・ヨーグルト…糖質制限中の朝食

糖質制限　みかん, バナナ, メロゴールド, ヨーグルト, 朝食, 糖質制限食

2型糖尿病の定期検診八日前。検診前の食事は十日前から糖質制限食に切り替えています。今朝の朝食は◇メロゴールド（二分の一個）◇バナナ（三分の一本）◇みかん（四分の…続きを読む

コーヒー・超高濃度マグネシウム・ロカボナッツ…｜糖質制限七日目の朝食

糖質制限　オリーブオイル, コーヒー, ロカボナッツ, 朝食, 糖質制限食, 超高濃度マグネシウム

明日は2型糖尿病定期検診。検診一週間前からから糖質制限を行なっています。ボクは血糖コントロールはうまくいっているので（血糖値・ヘモグロビンA1cはともに正常値）…続きを読む

プレーンヨーグルト・コーヒー・オリーブオイル…｜糖質制限六日目の朝食

糖質制限　オリーブオイル, コーヒー, プレーンヨーグルト, 朝食, 糖質制限, 超高濃度マグネシウム

2型糖尿病定期検診まであと二日。検診一週間前から糖質制限を行なっています。数値は血糖値・ヘモグロビンA1cともに正常値を維持できているので別に問題はないんですけ…続きを読む