お茶 | 2型糖尿病を治療中！

『お茶』カテゴリーの投稿一覧

2型糖尿病と診断されてから血糖値を下げる（といわれている）お茶をいろいろ試してみましたが、個人的にはグァバ茶がいちばん気に入っています。糖の吸収を穏やかにするお…続きを読む

『健康』2017年3月号（主婦の友社）の別冊付録で血糖値を下げる7種の薬草茶が紹介されていました。◇糖の吸収を抑える◇インスリンのように働く◇血管や血液を健…続きを読む

先日買った雑誌『安心 2016年8月号』（マキノ出版）で、糖尿病の改善や予防に効果が期待できるとして紹介されていた水出し緑茶。飲み始めて一週間がたちました。…続きを読む

「水出し緑茶は血糖値の上昇を抑制して糖尿病を遠ざける！」。先日、購入した月刊誌『安心 2016年8月号』（マキノ出版）の特集に、水出し緑茶の作り方と効能や体…続きを読む

血糖値対策に有効なお茶のひとつ「バナバ茶」。バナバ茶に含まれる「コロソリン酸」という成分は、血糖値が高い場合は下げ、低い場合には作用しないという特徴があり、…続きを読む

食後血糖値の上昇を抑えるお茶といえばグァバ茶。グァバ茶に含まれるポリフェノール（グァバ茶ポリフェノール）には、糖質がブドウ糖に分解されるのを抑える働きがあり、余…続きを読む

食後血糖値の上昇を抑える効果が期待できるお茶といえば桑の葉茶。桑の葉茶に含まれる「デオキシノジリマイシン」（DNJ）という成分には、糖の吸収を阻害し、食後の血糖…続きを読む

緑茶に黒酢を入れた黒酢茶（くろずちゃ）。黒酢と日本茶のダブル効果で血糖値とヘモグロビンA1cを下げる効果が期待できると、月刊誌『壮快』（2016年8月号）で紹介…続きを読む