2型糖尿病を治療中！

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経読鳥。読み方は「きょうよみどり」。鶯（うぐいす）の別名です。意味は「ホー、ホケキョ」というウグイスの鳴き声を漢字に当てると「法、法華経」となることから。鶯の別…続きを読む

悪玉コレステロール値を下げるためにサバ缶を毎日食べ続けたところ 201 あった数値が 151 まで下がってきました。悪玉コレステロール値の基準値は 70～139…続きを読む

「インスリンの効きがよくなると専門医が太鼓判！ホットトマトジュースは糖尿病の特効薬」という記事が『壮快』2018年4月号に載っていました。糖尿病患者はリコピンが…続きを読む

ミモザクスのアカポリアプラスを飲み始めて15か月に入りました。毎月アカポリアプラスといっしょに送られてくる機関誌『アカシア通信』には、愛用者のお便りや健康に関す…続きを読む

アカシアポリフェノールの定期購入者に、販売元のミモザクスから送られてくる健康情報誌『アカシア通信』。糖尿病の最新情報やアカシアポリフェノール愛用者の感想（体験談…続きを読む

今夜の我が家の夕食はミートソーススパゲティ。血糖値コントロールを目的に糖質制限を行なっているボクにとって、ミートソーススパゲティは、糖質を多く含む食べ物なんだけ…続きを読む

家内がおやつにくるみゆべしを作ってくれました。小学生のとき、父が福島県の郡山に出張に行ってお土産に買ってきてくれたのが「くるみゆべし」。あまりにおいしくて一…続きを読む

2018年2月25日。ウォーキングをしている公園にホトケノザが咲いていました。漢字だと仏の座。名前の由来は、葉っぱの形が仏様（ほとけさま）がするわる台座（だいざ…続きを読む