2型糖尿病を治療中！

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「オクラ水で血糖値が短期間に急降下」という記事を健康雑誌で読んだので、オクラ水の効果はどんなものかと、オクラ水を作って飲んでいます。作り方は簡単。オクラをひと晩…続きを読む

知人からいただいた食用サボテンで娘が食用サボテンでおひたしを作ってくれました。娘はアメリカのポートランド在住中に、何度か地元のレストランでサボテン料理を食べたこ…続きを読む

知人から食べるサボテンをいただきました。愛知県春日市にある後藤サボテン園が栽培している春日井ノパルというウチワサボテンだそうです。アメリカやヨーロッパではサプリ…続きを読む

食用サボテンを知人からお裾分けにあずかりました。食べるサボテン？　珍しいですね～。いただいた食用サボテンは、愛知県春日市にある後藤サボテン園というところが栽培し…続きを読む

ミモザクスのアカポリアプラス（アカシアポリフェノールのサプリメント）を飲み始めて1年11か月が立ちました。アカポリアプラスの容器には 180粒入っているので今ま…続きを読む

2型糖尿病の食事療法と並行してマグネシウムを積極的に摂ると高血糖の改善に役立つという話を聞いて『糖尿病ならすぐに「これ」を食べなさい！レシピ食べて治すがまん…続きを読む

2型糖尿病と診断されたボクが、糖質制限をやって体重が 23キロ減って、血糖値とヘモグロビンA1cも正常値になった、という話を聞いた知人の奥さんから糖質制限のやり…続きを読む

今日の夕食は宅配寿司を頼んだ。お店は「つきじ海賓」。30分で届けてくれた。注文したお寿司は「吟撰」。ネタは、中トロ・まぐろ・真鯛・サーモン・数の子・ほたて・車エ…続きを読む