2型糖尿病を治療中！

最新投稿記事

一週間後に2型糖尿病の定期検診を控え、今日から糖質制限に入りました。血糖コントロールはうまくいっているんですけど、念には念を入れてということで……。糖質制限初…続きを読む

2か月に一度かかりつけの病院で行なっている2型糖尿病の定期検診。血糖値もヘモグロビンA1cも正常値を維持できているので問題はないんだけど念のため検査一週間前から…続きを読む

一日3杯のコーヒーが糖尿病に著効！飲み続けるほど血糖値が下がると実験で判明――という記事が『壮快』（2018年12月号）に載っていました。コーヒーを飲んで血糖値…続きを読む

車で隣町へ買い物に行く途中、昔ながらの日用品雑貨店の店先に、瓶のコカコーラの自販機が置いてあるのを発見。道端に車を駐めて、瓶のコーラを買って飲んだ。1本110円…続きを読む

オクラ水を作って飲んでいます。オクラ水は高血糖対策に効果が期待できるという記事を『壮快』（2018年12月号）で読んだので、2週間後に行なう2型糖尿病の定期検診…続きを読む

今日の夕食はミルフィーユ鍋。娘が作ってくれました。先日、鍋パーティーをやったときに居酒屋に勤めているお友だちから教えてもらったそうです。娘に聞いたミルフィー…続きを読む

今日の夕食のおかずはサボテンとナスの焼き浸し。先日、知人にいただいた食用サボテンを使って娘が作ってくれました。食用サボテンは栄養価が高いだけではなく食物繊維…続きを読む

オリーブオイルを毎日大さじ3～4杯（50ml）飲むと糖尿病のリスクを低下させることができる、という話を一年ほど前にラジオで聞いて（名前は忘れたけど高齢の著名な女…続きを読む