2型糖尿病を治療中!

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『糖質制限』タグの付いた投稿

元旦。雑煮を食べた。糖質制限中につき雑煮の具は

雑煮(餅抜き)

糖質制限 元旦, 具, 出汁, 糖質制限, 雑煮

元旦。雑煮を食べた。2型糖尿病治療中の身なので、今年も糖質制限を中心にした食生活を心がける、ということを肝に銘じるために、元旦でいただいた雑煮はお餅抜き(笑)。…続きを読む

今日の夕食は糖質制限中の娘が作ったおからのお好み焼き

おからのお好み焼き

糖質制限 おから, おからのお好み焼き, お好み焼き, 糖質, 糖質制限

今日の夕食は、糖質制限中の娘が作ったおからのお好み焼き。ちなみに娘は血糖値対策で糖質制限をしているわけでなはなく、年末からタイに旅行に行くので、タイでがっつり食…続きを読む

コーヒーゼリー・ネスカフェゴールドブレンド|糖質制限七日目の昼食

糖質制限食(昼食)

糖質制限 コーヒーゼリー, ネスカフェゴールドブレンド, 昼食, 糖質制限, 糖質制限食

2か月に一度かかりけの病院で行なっている2型糖尿病の定期検診。明日が検診日。検診にそなえて一週間前から糖質制限を行なっていますが、糖質制限も今日が最終日。 とい…続きを読む

サバの塩焼き・サボテン納豆・油揚げの巾着焼き…|糖質制限六日目の夕食

糖質制限食(夕食)

糖質制限 サバの塩焼き, サボテン納豆, 夕食, 油揚げの巾着焼き, 糖質制限, 糖質制限食

2か月に一度かかりつけの病院で行なっている2型糖尿病の定期検診。今回の検診は来週。検診前の一週間から(万全を期して)食事は糖質制限食にしています。糖質制限六日目…続きを読む

デルタのロカボナッツとネスカフェゴールドブレンド|糖質制限六日目の昼食

糖質制限食(ロカボナッツ・インスタントコーヒー)

糖質制限 インスタントコーヒー, デルタ, ネスカフェゴールドブレンド, ロカボナッツ, 昼食, 糖質制限

2型糖尿病の定期検診二日前。検診にそなえて一週間前から食事は糖質制限食にしています。糖質制限六日目の昼食は―― デルタのロカボナッツを2袋。1袋(30グラム中)…続きを読む

プレーンヨーグルト・コーヒー・オリーブオイル…|糖質制限六日目の朝食

朝食(糖質制限食)

糖質制限 オリーブオイル, コーヒー, プレーンヨーグルト, 朝食, 糖質制限, 超高濃度マグネシウム

2型糖尿病定期検診まであと二日。検診一週間前から糖質制限を行なっています。数値は血糖値・ヘモグロビンA1cともに正常値を維持できているので別に問題はないんですけ…続きを読む

ブリの照り焼き・サボテンステーキ…他|糖質制限五日目の夕食

糖質制限食(夕食)

糖質制限 アカシアポリフェノール, サボテンステーキ, ブリの照り焼き, 夕食, 糖質制限

2型糖尿病の定期検診まであと三日。恒例にしている検診一週間前からの糖質制限。血糖コントロールはうまくいっているので、ことさら糖質制限をしなくていもいいんだけど、…続きを読む

コーヒーゼリー・サラダ・自家焙煎コーヒー|糖質制限五日目の昼食

糖質制限食(昼食)

糖質制限 コーヒーゼリー, 昼食, 糖質制限, 自家焙煎コーヒー

来週、2型糖尿病の定期検診があるので、検診に備えて、一週間前から糖質制限を行なっています。糖質制限五日目の今日の昼食は行きつけの自家焙煎珈琲店で。いつもはチキン…続きを読む

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管理人

管理人

血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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