最新投稿記事
サチャインチナッツの栄養素で突出して多いのはオメガ3脂肪酸です。
悪玉コレステロール対策に楽天市場で買ったサチャインチナッツ。 サチャインチナッツの栄養素の中で、突出しているのは、オメガ3脂肪酸の含有量。オメガ3脂肪酸の含有量…続きを読む
2型糖尿病定期検診四日前の朝食は血糖値と悪玉コレステロール対策
2型糖尿病検診四日前。ここ二年以上、血糖値とヘモグロビンA1cは正常値を推移。最近、悪玉コレステロール値がやや高くなってきているので、検診を四日後に控え、食事は…続きを読む
紫蘭を写真に撮りました。紫蘭の別名は紅蘭。俳句では夏の季語
千葉県流山市にある諏訪神社に参拝。境内に紫蘭（しらん）が咲いていました。美しい造形だったのでデジカメで撮影。写真を撮りました。 紫蘭。別名は「紅蘭」（こうらん）…続きを読む
2型糖尿病定期検診五日前の昼食で食べた糖質制限メニューは…
2か月に一度行なっている2型糖尿病定期検診まであと五日。ボクの場合は、血糖値とヘモグロビンA1cは正常値を維持できているので別に何の問題もないんだけど、いちおう…続きを読む
血糖値＆悪玉コレステロール対策の朝食メニュー＜検診五日前＞
2か月に一度、かかりつけの病院で行なっている2型糖尿病検診五日前。血糖値とヘモグロビンA1cはともに正常値を維持できているんだけど、検査前ということで、念には念…続きを読む
サバ缶効果で基準値を超えた悪玉コレステロール値が正常値に戻るか？
2か月に一度おこなっている2型糖尿病検診で、悪玉コレステロール値が基準値を大きく超えて、201 になってしまい（悪玉コレステロールの基準値は 70～139 mg…続きを読む
星由里子さん死去。加山雄三と歌う君といつまでもの動画を観て哀悼
2018年5月16日。星由里子さん死去。74歳 星由里子さんはボクの憧れの女性でした。昭和40年（1965年）の冬休み、小学三年生だったボクは、父親に、大好きだ…続きを読む
