最新投稿記事
世の中はGW初日、ボクは糖質制限初日。夕食の献立は…
4月28日・土曜日。世の中はゴールデンウィーク初日を迎えましたが、2型糖尿病治療中のボクは糖質制限初日となりました―― 2型糖尿病治療中といっても血糖コントロー…続きを読む
血糖値を安定させるサプリといえばボクが効果を実感している…
血糖値を安定させるサプリといえば…… 紅菊芋・サラシア・青パパイヤ・ヒュウガトウキなどが一般的に知られていますが、ボクが飲んでいるアカシアポリフェノールのサプリ…続きを読む
血糖値も安定しているので今日の昼食は餃子・五目焼きそば・酸辣麺
2型糖尿病治療中の身ではありますが、血糖値もヘモグロビンA1cもずっと正常値を維持できているので、今日は、地元でも評判の中華料理店で、お昼ごはんを食べました。 …続きを読む
3年ぶりに再ブーム?酢タマネギの効果が再認識されている(らしい)
今月買った月刊『安心』最新号(2018年5月号)の特集は酢タマネギ。地元の書店には、酢タマネギ関連の書籍が数種類、積まれていました。酢タマネギは、3年前(201…続きを読む
薬で下がらなかったHbA1cがアカポリアプラスを飲んだら下がりました。
血糖コントロールのために定期購入しているアカポリアプラス。飲み始めて1年5か月になりました。アカポリアプラスのおかげでボクの血糖値とヘモグロビンA1cはずっと正…続きを読む
樹木の名前を調べるために買ったこの樹木図鑑はおすすめです。
血糖コントロールのめたに毎日行なっているウォーキング。かれこれ3年たちました。ウォーキングは近所の県営総合公園で行なっていますが、樹木もたくさんあり、歩いている…続きを読む
酢タマネギの血糖降下作用を損なわないために作るときの注意点二つ
血糖値を下げる効果を期待して、酢タマネギを食べるのであれば、酢タマネギを作るときに●タマネギを切ったらそのまま30分程度放置すること。●水になるべくさらさないこ…続きを読む
1か月3,780円で血糖値とHbA1cが正常値を保てているボクにとって…
アカシアポリフェノールのサプリメント(アカポリアプラス)を飲み始めて1年5か月目。アカポリアプラスは1本180粒入り。一日6粒ずつ飲むので1本1か月分。今月(2…続きを読む