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糖尿病定期検診での血糖値推移。今回は80 前回は68。その前は…
2か月に一度、糖尿病の定期検診を行なっている。糖尿病と診断されたのが 2015年の3月。血糖値は血糖値271だった。1か月後に血糖値は正常値の 101 になって…続きを読む
新型コロナ対策で今回の糖尿病の定期検診は簡略化された。
2020年5月15日。今日は2型糖尿病の定期検診。2か月に一度かかりつけの病院で行なっている。今回で33回目。世の中は新型コロナウイルス騒ぎの真っ只中。9時に検…続きを読む
糖尿病検査前に糖質制限を始めると必ずやってくるお試し。今回は…
2020年5月8日。糖尿病の定期検診1週間。検診は2か月に一度。血糖値とヘモグロビンA1cは正常値を維持できているので、検査だからといって別にどうということはな…続きを読む
注文した覚えのない糖ケアサプリが届いた。送りつけ商法か？
2020年4月20日。株式会社アカシアの樹で定期購入している糖ケアサプリ「アカポリ」（アカシアポリフェノール）。二か月ごとに届く。次回届くのは来月だ。ところが、…続きを読む
在宅勤務中の運動不足解消はウォーキングがおすすめです。
今まで会社勤めをしていたヒトが、在宅勤務になったときに、注意しないといけないのは、運動不足に陥ること。下手をすると、一日中、家から一歩も出ないということもあった…続きを読む
在宅勤務中に気になる家族の音はスージーイヤーグミで解決
在宅勤務中に気になるのは「音」。部屋の中を走る回る子どもの足音。兄弟げんかの声。それを止める母親の怒鳴り声。一日中つけっぱなしになってるテレビの音。「うるさい！…続きを読む
在宅勤務中は糖尿病予備軍にならないよう要注意
新型コロナウイルス感染症拡大防止と緊急事態宣言に伴い、在宅勤務になったヒトに、在宅ワーク歴13年のボクから一言アドバイスさせていただくと、糖尿病予備軍にならない…続きを読む
明日は糖尿病の定期検診。食事は三食とも糖質制限食にした。
令和2年1月16日。明日は二か月に一度おこなっている糖尿病の定期検診日。血糖値とヘモグロビンA1cの数値は正常値を維持できているので問題ないが、たまに悪玉コレス…続きを読む
