ナポリタンのレトルトも一手間かけるとおいしくなった。

食事・食べ物　ナポリタン レトルト, ナポリタン レトルト おいしく, ナポリタン レトルト 一手間

令和元年6月11日。今日は傘の日。関東地方は梅雨入りしたけど今日は晴れ間も見えたりして傘は必要なかった。それはさておき今日の昼食はナポリタン。仕事が休みだった家…続きを読む

夕食はガスト宅配。頼んだメニューは豚ロースのとんかつ弁当

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6月10日。時の記念日。今日の我が家の夕食はガストの宅配弁当。注文したメニューは、ボクが豚ロースのとんかつ弁当。母と家内はチーズINハンバーグ弁当。ガストに電話…続きを読む

カツカレーは糖質制限には危険な食べ物だけど…

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母が駅前のとんかつ専門店・新宿さぼてんでとんかつを夕食のおかずに買ってきた。冷凍庫に一昨日のカレーの残りがあったので解凍してカツカレーで食べることにした。血糖コ…続きを読む

美味しい枝豆の茹で方｜我が家は硬めで茹で上げます。

食事・食べ物　枝豆の茹で方, 枝豆の茹で方を教えて, 美味しい枝豆の茹で方

夏野菜の代表・枝豆。枝豆は大豆の若莢（わかさや）ということもあり、良質なタンパク質があることは知られています。乾燥した大豆と違うフレッシュな豆なので、枝豆は野菜…続きを読む

質制限中は和菓子が食べたかったので今日は伊勢屋で…

食事・食べ物　すあま, 伊勢屋, 和菓子, 糖質制限, 糖質制限 和菓子, 豆餅

先週、2型糖尿病の定期検診を行なった。血糖値・ヘモグロビンA1cはともに正常値。問題なし。血糖コントロールも順調。検診の一週間前、食事は糖質制限食にしていたが、…続きを読む

蒙古タンメン中本の北極ブラックカップ麺を食べた感想

食事・食べ物　北極ブラック, 北極ブラック セブンイレブン, 北極ブラック 食べた感想, 北極ブラックカップ麺, 蒙古タンメン中本

近所のセブンイレブンで蒙古タンメン中本の北極ブラックカップ麺を売っていたので買ってきた。「食欲爆走 焦がしにんにく」「黒い激辛味噌」とある。黒と赤を基調にしたパ…続きを読む

5月22日。今日はサイクリングの日。自転車でインド料理店へ

食事・食べ物　5月22日, インド料理, インド料理ランチ, サイクリングの日, ランチ

5月22日。今日はサイクリングの日。なので、ふだんは車で行く地元のインド料理店へ知人と二人で自転車でランチを食べに行ってきました。車だと15分で行けるんだけど、…続きを読む

糖尿病検査は血糖値 HbA1c 正常値。糖質制限解除。夕食は宅配寿司

食事・食べ物　HbA1c 5.1, つきじ海賓, 宅配寿司, 血糖値 92

5月21日。27回目の糖尿病定期検査も無事終了。血糖値（92）HbA1c（5.1）ともに正常値。検査前の一週間は糖質を断って食事は糖質制限食にしていましたが、今…続きを読む

糖尿病検診終了。昼食は糖質解禁。屋台一番ソース焼きそばとあんみつ

食事・食べ物　屋台一番, 屋台一番ソース焼きそば, 船橋屋のあんみつ

5月21日。今日は二か月に一度の 2型糖尿病定期検診。今回も数値は正常（血糖値 92／HbA1c 5.1）。もう三年以上、数値は安定しています。とはいえ検診前の…続きを読む

糖質制限中だけど食事会に参加。中華料理のコース料理全9品を完食

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五日後の糖尿病定期検診に向けて、一週間前から食事を糖質制限に切り替えました。そんな矢先、気のおける仲間たちから食事会に誘われました。メンバーは8人。台湾出身のご…続きを読む