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2型糖尿病を治療中! > 食事・食べ物

『食事・食べ物』カテゴリーの投稿一覧

コッペパン(ピーナツバターと練乳)やサンドイッチを食べるので…

コッペパン・サンドイッチ…パンいろいろ

食事・食べ物 コッペパン, サンドイッチ, メタバリアEX, 昔ながらのパン

パソコンのメモリー増設を頼まれて知人宅を訪問。作業は数分で終了。お礼にお昼ごはんでパンをごちそうになった。知人の地元では有名なパン屋さんで、かれこれ60年近くや…続きを読む

昼食は行きつけの中華料理店で冷やし中華を食べた。食前に…

冷やし中華

食事・食べ物 メタバリアEX, 冷やし中華, 冷やし中華の具

令和元年6月27日。気温は29.5度。湿度は64%。蒸し暑い。行きつけの中華料理店の冷やし中華が無性に食べたくなって、午前11時半の開店時間と同時に食べにいった…続きを読む

谷中生姜の生ハム巻きを作って食べた。体がポカポカして汗が出た。

谷中生姜の生ハム巻き

食事・食べ物 谷中生姜, 谷中生姜 レシピ, 谷中生姜 食べ方

令和元年6月26日。近所の農家さんの軒先で谷中生姜(やなかしょうが)を売っていたので買ってきました。谷中しょうがは、ふつうは、酢漬けにしたり、お味噌で食べたりす…続きを読む

天日干し三日目。乾燥玉ねぎの水分がだいぶ飛んできました。

乾燥玉ねぎ(天日干し三日目)

食事・食べ物 乾燥玉ねぎ, 乾燥玉ねぎの作り方

令和元年6月25日。乾燥玉ねぎを作っています。天日干しをして今日が三日目。玉ねぎの水分がだいぶ飛んできました(上の写真)。もう一日天日干ししたらできあがりです。…続きを読む

昼食は流水麺の冷やし中華。糖質対策で食前にメタバリアEXを飲む。

流水麺 冷やし中華

食事・食べ物 冷やし中華, 流水麺, 流水麺 冷やし中華

令和元年6月24日。天気は雨。気温は19度。自宅で昼食。今日は涼しいので日清チキンラーメンでも食べようと思っていたら母が、買ってきて食べるのを忘れていた流水麺の…続きを読む

知人宅で昼食。奥さんが蕎麦とおにぎりセットを作ってくれました。

蕎麦とおにぎりセット

食事・食べ物 そば おにぎりセット, マルちゃん天ぷらそば, マルちゃん天ぷらそば袋

令和元年6月23日・日曜日。知人宅におじゃましました。所用でたまたま近くまで行ったので、突然押しかけた形になりました。しかもお昼前。迷惑だったかなと思いながらも…続きを読む

乾燥玉ねぎを作ります。初日の今日は玉ねぎを輪切りにして天日干し

乾燥玉ねぎ

食事・食べ物 乾燥玉ねぎ, 乾燥玉ねぎの作り方, 天日干し

令和元年6月22日。家内が乾燥玉ねぎを作ることにしました。初日の今日は玉ねぎ(1個)を輪切りにしてザルの上に載せ、ベランダで天日干し。天気がよければ三日ほどで乾…続きを読む

北極ブラック(カップラーメン)のスープを飲み干したら唇が腫れた(笑)

北極ブラック

食事・食べ物 カップラーメン, メタバリア, 北極ブラック, 蒙古タンメン中本, 食べた感想

令和元年6月22日。セブンイレブンで蒙古タンメン中本の北極ブラック(カップラーメン)を買ってきてお昼に食べた。北極ブラックを食べるのは二回目。 北極ブラックを食…続きを読む

令和元年6月16日。今日は父の日。娘が餃子を作ってくれた。

餃子

食事・食べ物 令和 父の日, 令和元年 父の日, 娘 手料理, 父の日 餃子

令和元年6月16日。今日は父の日。一人暮らしをしている娘が我が家に帰ってきて、夕飯を作ってくれた。娘は大学生のときに中国料理店でアルバイトをしていたことがあり、…続きを読む

文教大学越谷キャンパスの学生食堂でカツカレーを食べた。

学食のカツカレー

食事・食べ物 カツカレー, 学食, 文教大学 学食, 文教大学 越谷キャンパス

地元の大学の学生食堂で昼食を食べた。学食で食事をするなんて40年ぶり。ボクが通っていた大学の学食はマズかったので美味しい学食のある大学はうらやましかった。という…続きを読む

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管理人

管理人

血糖値271、HbAlc7.3。現在2型糖尿病治療中の管理人・賢治です。薬は服用中ですが、血糖値は87、HbAlcは4.9の正常値に。体重も87キロから64キロになりました。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などをあれこれ綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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