イチゴ・メロゴールド・ロカボナッツ…｜糖尿病定期検診七日前の朝食

糖質制限　イチゴ, メロゴールド, ロカボナッツ, 朝食, 糖質制限食

2型糖尿病定期検診七日前。十日前から食事は糖質制限食にしています。今日の朝食は、◇超高濃度マグネシウムを水（100c）に5滴たらしたもの◇オリーブオイル（大さじ…続きを読む

メロゴールド・みかん・バナナ・ヨーグルト…糖質制限中の朝食

糖質制限　みかん, バナナ, メロゴールド, ヨーグルト, 朝食, 糖質制限食

2型糖尿病の定期検診八日前。検診前の食事は十日前から糖質制限食に切り替えています。今朝の朝食は◇メロゴールド（二分の一個）◇バナナ（三分の一本）◇みかん（四分の…続きを読む

コーヒー・超高濃度マグネシウム・ロカボナッツ…｜糖質制限七日目の朝食

糖質制限　オリーブオイル, コーヒー, ロカボナッツ, 朝食, 糖質制限食, 超高濃度マグネシウム

明日は2型糖尿病定期検診。検診一週間前からから糖質制限を行なっています。ボクは血糖コントロールはうまくいっているので（血糖値・ヘモグロビンA1cはともに正常値）…続きを読む

プレーンヨーグルト・コーヒー・オリーブオイル…｜糖質制限六日目の朝食

糖質制限　オリーブオイル, コーヒー, プレーンヨーグルト, 朝食, 糖質制限, 超高濃度マグネシウム

2型糖尿病定期検診まであと二日。検診一週間前から糖質制限を行なっています。数値は血糖値・ヘモグロビンA1cともに正常値を維持できているので別に問題はないんですけ…続きを読む

緑茶コーヒー・超高濃度マグネシウム・果物…｜糖質制限五日目の朝食

糖質制限　オリーブオイル, 朝食, 糖質制限, 緑茶コーヒー, 超高濃度マグネシウム

三日後に控えた2型糖尿病定期検診に向けて、一週間前から糖質制限を実施中。糖質制限五日目の朝食は、超高濃度マグネシウムを飲んだあと緑茶コーヒーを一杯。そのあと果物…続きを読む

エクストラバージンオイル・コーヒー・果物…｜糖質制限四日目の朝食

糖質制限　インスタントコーヒー, エクストラバージンオイル, クルミ, 朝食, 果物, 無糖プレーンヨーグルト, 糖質制限

2型糖尿病の定期検診まであと四日。検診一週間前の恒例として行なっている糖質制限。血糖値とヘモグロビンA1cは正常値を維持しているので別に問題はないんだけど万全を…続きを読む

コーヒー・果物（バナナ・柿・巨峰…）糖質制限三日目の朝食

糖質制限　みかん, コーヒー, バナナ, 巨峰, 朝食, 果物, 柿, 糖質制限

2か月に一度かかりつけの病院で行なっている2型糖尿病の定期検診まであと五日。毎回、検診一週間前は検査にそなえて糖質制限をすることにしています。糖質制限三日目の今…続きを読む

柿・バナナ・みかん・ヨーグルト｜糖質制限二日目の朝食

糖質制限　みかん, バナナ, プレーンヨーグルト, 朝食, 柿, 糖質制限, 超高濃度マグネシウム

2型糖尿病定期検診六日前。昨日から検診一週間前恒例の糖質制限に入りました。血糖値とヘモグロビンA1cは正常値を維持していますが万全を期して検査に臨もうと……。 …続きを読む