血糖値 | 2型糖尿病を治療中！

『血糖値』タグの付いた投稿

干しぶどう酢は糖尿病で血糖値が気になる人に効果がある――と、『健康』（2017年4月号）で紹介されていたので、さっそく干しぶどう酢を作って、しばらく食べてみるこ…続きを読む

2型糖尿病のボクがマカダミアナッツオイルを毎日飲んだらナント 271 あった血糖値が 87 まで下がって、7.3 あったヘモグロビンA1c も 4.9 まで…続きを読む

2型糖尿病の食事療法の一環で、朝食を果物とヨーグルトだけにしたら、270あった血糖値が87になって、87キロあった体重が64キロになりました。といっても朝食以外…続きを読む

「果物は糖分が多いので糖尿病になりやすい」「果物は甘いので太りやすい」……。果物は糖尿病や肥満の大敵のように思われがちですが、じつは果物は、食べ方によっては糖尿…続きを読む

バナバ茶を2型糖尿病の補助飲料として血糖値コントロールを目的に飲んでいる感想をお伝えします。ボクが飲んでいるのはオリヒロのバナバ茶。Amazonで購入してい…続きを読む

夏といえば土用の丑の日。2型糖尿病の治療中たげと土用の丑の日なんだからうなぎも食べたい。でも血糖値がなぁ…。大丈夫。鰻を食べても食後血糖値の上昇を抑えることがで…続きを読む

食後血糖値の上昇を抑える飲み物。緑茶・グァバ茶・桑の葉茶・バナバ茶・ギムネマ茶…などなど、いろろいな飲み物がありますが、コーヒーはどうなんでしょう？コーヒーは…続きを読む

血糖値を下げる効果が期待できる酢タマネギとエゴマ油。今回は、酢タマネギとエゴマ油を使ったサラダドレッシングの作り方をご紹介します。野菜サラダや酵素キャベツ（食べ…続きを読む