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2型糖尿病を治療中! > レシピ

『レシピ』カテゴリーの投稿一覧

ドレ酢で美味しいキュウリの酢の物が簡単に作れました。

ドレ酢で作ったきゅうりの酢の物

レシピ きゅうりの酢の物, きゅうり酢の物, ドレ酢

毎日何かのかたちで酢の物を食べるように心がけています。いつもは黒酢を使うことが多いのですが、先日、地元の農産物直売所で見つけた「ドレ酢」というお酢を見つけ購入。…続きを読む

福井缶詰の鯖水煮でみぞれ和えを作った|鯖缶レシピ

福井缶詰の鯖水煮を使って作ったみぞれ和え

レシピ みぞれ和え, 福井缶詰, 鯖缶レシピ

近所のヨークマートで買った福井缶詰の鯖水煮を使って、家内が、みぞれ和えを作ってくれました。福井缶詰のホームページでも紹介されている鯖缶レシピです。簡単に作れて、…続きを読む

福井缶詰の鯖缶レシピを見て鯖缶サラダを作った。

福井缶詰の鯖缶レシピ|鯖缶サラダ

レシピ 福井缶詰 鯖缶レシピ, 鯖缶サラダ

福井缶詰の鯖水煮を買った。1缶446円(税込)とサバ水煮缶にしてはチョット値段も高かったので、福井缶詰の鯖缶レシピを見て、鯖缶を使った料理を二品作ることにした。…続きを読む

夕食のおかずは紅茶豚。紅茶を飲ませて育てた豚の肉かと思ったら…

紅茶豚

レシピ 紅茶豚, 紅茶豚とは, 紅茶豚の作り方

今夜の夕食のおかずは紅茶豚。家内が作ってくれました。紅茶豚? 紅茶を飲ませて育てたブランド豚の肉かと思ったら違いました。紅茶豚とは紅茶で豚肉を茹でたもの。料理名…続きを読む

トムヤンクンペーストを使って娘がトムヤンクンを作ってくれました。

トムヤンクン

レシピ トムヤンクン, トムヤンクンの材料, トムヤンクンペースト

タイから娘が帰国。お土産にトムヤンクンペーストやグリーンカレーペースト、マッサマンカレーペースト、ココナッツクリームパウダーなどを買ってきました。今日はトムヤン…続きを読む

今夜の我が家の夕食は娘が作ったトマトカレー鍋。具材と作り方は…

トマトカレー鍋

レシピ トマトカレー鍋, 作り方, 具材

今日の我が家の夕食は トマトカレー鍋 。娘が作ってくれました。ニューヨークで暮らしていたときにシェアハウスのお友だちとパーティーをやったときに作ってあげたらとて…続きを読む

食用サボテン(ウチワサボテン)で娘がサボテン納豆を作ってくれました。

サボテン納豆

レシピ ウチワサボテン, サボテン納豆, 春日井ノパル, 納豆, 食用サボテン

先日、知人に食用サボテン(ウチワサボテン)を 8枚いただきました。焼き浸しやステーキにして食べましたが美味しかったです。いただいた食用サボテンも残り 3枚。最後…続きを読む

今日の夕食はミルフィーユ鍋。材料は白菜・豚バラ・ほんだし…

ミルフィーユ鍋

レシピ ほんだし, ミルフィーユ鍋, レシピ, 作り方, 白菜, 豚バラ

今日の夕食は ミルフィーユ鍋 。娘が作ってくれました。先日、鍋パーティーをやったときに居酒屋に勤めているお友だちから教えてもらったそうです。娘に聞いたミルフィー…続きを読む

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管理人

管理人

血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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